Skip to product information
1 of 1

هدوء؛ دليل إلى العثور على سكينة النفس من خلال أفكارنا

هدوء؛ دليل إلى العثور على سكينة النفس من خلال أفكارنا

Regular price Dhs. 50.00 AED
Regular price Sale price Dhs. 50.00 AED
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.

"هدوء" بقلم آلان دو بوتون يعلمنا أن نبتعد عن أفكارنا من خلال التأمل، وأن نظل متصلين بها كما تعلّمنا "مدرسة الحياة". بدلًا من ممارسة التنفس البطيء وشرب أنواع خاصة من الشاي، يمكننا استحضار حالة من الهدوء والسكينة عبر التفكير العميق. يوضح الكتاب أن قدرتنا على البقاء هادئين هي أقوى أدواتنا. من خلال التعمق في جذور قلقنا وخيباتنا، يزودنا الكتاب بأدوات مهمة لدفع الغضب والشعور السلبي. يقدم الكتاب مقاربة جديدة للتفكير ويساعدنا في التعامل مع مشاعرنا، ما يجعله دليلًا مفيدًا للحفاظ على الهدوء والسكينة في حياتنا.

عدد الصفحات

عام النشر

اسم دار النشر

اسم الكاتب

175 

2023 

دار التنوير 

 آلان دوبوتون

Shipping

سياسة التوصيل
مدة التوصيل 3 أيام عمل كحد أقصى
أم القيوين
أقل من 200 درهم: التوصيل 10 دراهم
من 200 درهم وأكثر: التوصيل مجاني
عجمان
أقل من 100 درهم: التوصيل 20 درهم
أقل من 200 درهم: التوصيل 10 دراهم
من 200 درهم وأكثر: التوصيل مجاني
الشارقة
أقل من 100 درهم: التوصيل 25 درهم
أقل من 200 درهم: التوصيل 15درهم
من 200 درهم وأكثر: التوصيل مجاني
أبوظبي - دبي - رأس الخيمة - الفجيرة - العين.. الخ
أقل من 100 درهم: التوصيل 30 درهم
أقل من 200 درهم: التوصيل 15درهم
من 200 درهم وأكثر: التوصيل مجاني
الرويس
أقل من 100 درهم: التوصيل 40 درهم
أقل من 200 درهم: التوصيل 30 درهم
من 200 درهم وأكثر: التوصيل مجاني
المنطقة الغربية والمناطق النائية
أقل من 100 درهم: التوصيل 50 درهم
أقل من 200 درهم: التوصيل 35درهم
من 200 درهم وأكثر: التوصيل مجاني
Delivery Policy
Delivery time is 3 working days max
Umm Al Quwain
Delivery is 10AED for all orders
From 200AED and above: Free Delivery
Ajman
Less than 100AED: Delivery 20AED
Less than 200AED: Delivery 10AED
From 200AED and above: Free Delivery
Sharjah
Less than 100AED: Delivery 25AED
Less than 200AED: Delivery 15AED
From 200AED and above: Free Delivery
Abu Dhabi - Dubai - Ras al-Khaimah - Fujairah - Al Ain..etc..
Less than 100AED: Delivery 30AED
Less than 200AED: Delivery 15AED
From 200AED and above: Free Delivery
Ruwais
Less than 100AED: Delivery 40AED
Less than 200AED: Delivery 30AED
From 200AED and above: Free delivery
Western region and hinterland
Less than 100AED: Delivery 50AED
Less than 200AED: Delivery 35AED
From 200AED and above: Free Delivery

View full details

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)